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豬蹄用什麽燉?又好吃又有營養。

妳可以用李子燉它。

準備材料:

豬蹄700g、冰糖20g、生抽70g、老抽3g、番茄醬30g、話梅8片、生姜1片、蔥2根、鹽適量、料酒少許?

練習:

1,豬蹄洗凈切塊

2.將豬蹄放入放有料酒和姜片的開水中煮10分鐘。

3.取出,用冷水沖洗幹凈,瀝幹備用。

4.食材準備好了:冰糖打碎,姜切片,蔥紮好。

5.鍋裏放油,放入打碎的冰糖,小火加熱至冰糖融化。

6、入豬蹄、生姜。

7.翻炒糖裹豬蹄。

8.用醬油和醬油翻炒

9、番茄醬和李子

10,註意不要燒太多,豬蹄裹上醬後關火。

11.將豬蹄放入另壹口鑄鐵鍋中,加足水,放入蔥,加蓋,煮開後轉小火,至豬蹄軟爛。

12,榨汁,加入適量鹽調味。