糖尿病女性可以吃的食物。

粗糧非常適合作為糖尿病女性的主食。我們知道粗糧熱量很低，營養豐富，飽腹感很強。各種粗糧營養豐富，蛋白質、色氨酸、胡蘿蔔素、鐵、B族維生素都比普通細米粉多。作為月子餐，大米、粥等雜糧由各種粗糧制成，如小米、糙米、高糧、大麥、燕麥及各種豆類。不僅營養豐富，易於消化，還能緩解產婦的便秘。

第二種肉類蛋白質

雖然糖尿病人應該少吃肉，少吃脂肪。但是作為產婦，攝入的營養比普通人多。所以三餐合理安排肉類食物是很有必要的。糖尿病產婦不適合吃脂肪、皮、內臟。所以我們現在應該避免這類食物。