湯圓能作早餐嗎
壹、甜甜糯糯的湯圓,適合作為早餐食用嗎
不適合
適合
二、3月13日正確答案
三、答案解析
湯圓不適合當早餐吃,除了缺乏營養外,還因為人早起時胃腸道功能是最弱的,而湯圓外皮的部分都是糯米的,黏性高、不易消化。因此早餐吃湯圓很容易消化不良,出現泛酸、胃灼熱等情況,影響壹天的工作和生活。
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