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決明子的六害

1.對於孕婦來說,過量食用決明子會導致孕婦子宮收縮,可能導致早產或流產的風險。

2.決明子含有草酸。如果孕婦吃得太多,會導致鈣的流失。流失的鈣會從孕婦的牙齒和骨骼中流失,造成貧血。

3.決明子中還含有多種生物堿,對大多數人體來說是無法準確分解消除的。過量攝入會對內臟器官造成損傷。

決明子有很好的散寒作用,很多人感冒了都會吃。但如果病情嚴重,吃決明子是不合適的,會加重風寒癥狀。

決明子中含有壹些麻黃堿,所以心臟病患者不宜食用決明子,會對心臟造成嚴重負擔。

6.決明子含有壹些有毒物質。如果不煮,可能有壹定的毒性。即使是煮開了再吃,劑量也需要控制。