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秋鴿燉應該放什麽食材?

燉鴿湯的食材有:鴿子2只,紅棗5枚,枸杞2大勺,圓肉10,茶樹菇1壹小把,黨參6個,山藥4-5片,北芪4片。

鴿子湯的步驟如下:

1,枸杞的圓肉用水浸泡,洗幹凈,紅棗洗凈去核。(紅棗性熱性幹)。

2、黨參、胡愛山、北芪用清水浸泡30分鐘,洗凈,黨參用刀切成兩半。

3.泡發茶樹菇,洗凈花梗,用刀切開。

4、鴿子去底,去皮剁小塊。剝皮純屬個人喜好。我怕油,就剝了。

5.將所有材料放入壹個大燉鍋中,加入沸水,直到8分鐘滿。

6.放入大鍋中燉30分鐘。轉小火繼續燉3小時。

7.燉好後用隔油勺撇去油再喝。現在營養太多,不如少吃油。)