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什麽是浴霸?

腐竹是將豆漿煮沸,保溫壹段時間,表面成膜,挑出來掛成枝狀,然後晾幹。其形狀類似竹枝,稱為腐竹。腐竹是由大豆蛋白膜和脂肪組成的壹定結構的產物。腐竹的營養價值如下:

1.腐竹富含蛋白質,營養價值高。

2.腐竹中谷氨酸含量高,有很好的健腦作用,可以預防阿爾茨海默病的發生。

3.腐竹中所含的磷脂還能降低血液中膽固醇的含量,達到防治高脂血癥和動脈硬化的效果。

4.腐竹中的大豆皂甙具有抗炎和抗潰瘍作用。

5.腐竹含有多種礦物質,補充鈣質,預防缺鈣引起的骨質疏松,促進骨骼發育,濃縮大豆精華,是豆制品中的營養冠軍。