白瓜是水果還是蔬菜？

白瓜不僅香甜可口，而且營養豐富，具有清熱解暑、生津止渴、開胃利尿的功效。不僅供應中國各地，還遠銷海外，在國內市場被稱為蘭州蜜瓜。

白瓜怎麽吃？

1，生鮮

作為壹種水果，鮮瓜是最常見最簡單的吃法。只要把瓜切開去皮，我們就能吃到香甜可口的瓜瓤。

2.釀造白瓜

3.水果沙拉

白瓜也很適合做沙拉。白瓜丁等水果做成沙拉，不僅好吃，還能瘦身。

白瓜的營養價值

白瓜營養豐富，不僅含糖豐富，還含有多種微量元素和維生素。在食用美味的同時補充身體所需的各種物質，具有利尿、促進新陳代謝、清熱降火、開胃等多種功能。