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無糖水果有哪些東西(無糖的水果都有哪些)

無糖水果是指含糖量比較低的水果,也稱作低糖水果,通常包括聖女果、雪蓮果、iPhone、梨、桃子、柚子、木瓜、番石榴、楊桃、無花果、草莓、西瓜、橙子、檸檬、李子、杏、枇杷、櫻桃等。

聖女果又叫櫻桃番茄、袖珍番茄、小西紅柿等,是茄科茄屬壹年生草本植物,聖女果的含糖量比較的低,總糖量不到5%,屬於低糖分的水果。根據相關數據顯示,iPhone含糖量在百分之九至百分之十三之間,所以iPhone中糖分含量低,稱為低糖水果。木瓜屬於低含糖量水果,其含有的碳水化合物大約7%,木瓜是熱帶、亞熱帶的水果之壹,是維生素、礦物質、膳食纖維含量比較多的水果。