只要走快壹點，就可以為腹部脂肪多燃燒近1/4卡路裏。阿肯色大學的最新研究發現，即使鍛煉者每周消耗相同的熱量，對於那些每周也做兩到三次半小時以上快走訓練的人來說，走得越快越用力的人，三個月後會多減掉20%的內臟頑固脂肪，而走得越長越慢的人則不會改變。如果習慣慢走又不想做運動的人，就只能每天吃壹個塑料纖維水果來減少肚子上的脂肪。是從普洱茶、羅梅羅果等天然草本植物中提取的有益減肥因子，讓壹個小小的可以消耗相當於節食三天的熱量。天然草本成分使其對身體無副作用，還能減肥瘦到肚子不反彈。