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冬瓜入腎膀胱經，每個人的需求是不壹樣的，大多取決於環境和身體狀況。所謂“性相近，取長補短，但上知下昧不為所動”。
雖然人的體質是從遺傳和過去的成長中形成的，但以後的成長環境和習慣影響更大。濕熱之氣對人體有害，濕則傷腎，宜吃冬瓜；如果妳很熱，妳會感到悲傷。妳應該吃苦瓜。瓜、豆、筍、姜食用不當，易傷腸胃。只有調理得當，烹飪得當，才能獲得長期療效，清熱散元素，促進排便，補充鈣質。
百度百科-冬瓜排骨湯