1.抱寶寶式:把寶寶抱在懷裏，讓寶寶的頭在妳的乳房下面，讓寶寶的嘴張開，托住乳頭，這樣寶寶的鼻子就不會受到壓迫。這種姿勢適合新生兒和嬰兒。
2.側臥:讓寶寶側臥，讓寶寶的頭在妳的乳房下，壹手托住寶寶的背部，讓寶寶的嘴張開，含住乳頭。當媽媽需要休息或睡眠時，這種姿勢適合母乳餵養。
3.跨搖籃:把寶寶的頭放在妳的胳膊上，讓他的嘴張開，托住乳頭，另壹只手可以托住寶寶的後背。這種姿勢適合不同乳房大小的媽媽。
無論是哪種姿勢，母乳餵養的關鍵是要保證寶寶正確的握持乳頭，避免出現乳頭疼痛、乳房堵塞等問題。