海白蝦?: 8
佐料
八角形?: 1
大蔥?:1段
胡椒?:壹點點
姜?:2片
鹽?:壹點點
具體步驟
第壹步
1.清洗蝦。
第二步
2.挑選蝦的最後壹部分。
第三步
3.然後從蝦頭的第壹段挑出蝦線
第四步
4.用剪刀剪下蝦頭頂部的壹部分,挑出黑色的沙袋。
第五步
5.所有加工過的蝦
第六步
6.鍋裏放壹碗水,放入所有調料燒開,放入加工好的蝦。
第七步
7.蓋上蓋子,煮3分鐘。
第八步
完成
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1,蘋果有降膽固醇、安神、緩解疲勞、美容養顏的功效。
2.降低膽固醇:蘋果含鉀較多,可與人體內多余的鈉鹽結合排出體外,保持血糖穩定,有效降低膽固醇。
3、寧神安眠:蘋果中所含的磷、鐵等元素容易被腸壁吸收,具有健腦養血、寧心安眠的功效。
4.緩解疲勞:酸性液體在體內長時間堆積,會使人感到疲勞,身體會感到疲乏無力,而蘋果中含有糖、鉀離子