花生豬腳湯具有溫補虛損、活血化瘀、治心神不寧、失眠多夢、調理肌膚的功效。是產後滋補的佳品。少放點鹽,這樣湯味道會更甜。
花生豬腳湯的配料:
材料:1豬腳,45g花生。
調料:姜片、蔥段、茴香、料酒、味精。
花生豬腳湯的做法;
1.豬蹄洗凈切塊,焯壹下,撇去血水和浮沫,撈出備用;
2.將豬蹄、花生、姜片、蔥段、茴香、料酒同時放入燉鍋內,加入適量水,燉3-4小時左右,加鹽、味精調味。
花生豬腳湯具有溫補虛損、活血化瘀、治心神不寧、失眠多夢、調理肌膚的功效。是產後滋補的佳品。少放點鹽,這樣湯味道會更甜。