孕晚期躺下睡覺對胎兒有影響嗎？

孕期平躺對寶寶的傷害不大，尤其是懷孕早中期，胎兒發育比較小，平躺不會影響寶寶發育。懷孕後期，胎兒和子宮變大，平躺容易造成孕婦呼吸困難。胎兒在子宮內的空間變形影響胎兒發育，也會造成胎兒在子宮內缺氧。孕婦最好在懷孕的早中期選擇自己喜歡的睡眠姿勢，這樣可以提高睡眠質量，有助於胎兒的發育。懷孕後期，最好選擇左側臥位，因為左側臥位可以減少子宮對下腔靜脈的壓迫，有助於血液循環，有利於胎兒的發育。孕晚期需要定期產前檢查，建議做胎心檢查。如有缺氧癥狀，應及時吸氧緩解，孕晚期不宜劇烈活動，以免早產。