2.將西紅柿用開水焯壹下,去皮,切成小塊。
3.土豆去皮,切成滾刀,肉切片,蔥姜切片。
4、鮑魚殼和內臟,洗凈,在臉上劃幾刀。
5.把卷心菜撕成小塊。
6.鍋中加入花生油,煸炒蔥姜末,翻炒肉片。
7.待肉變色後,放入西紅柿炒至軟,放入土豆炒。
8.炒土豆加水。當含水量少於土豆時,加入3湯匙料酒和1/2湯匙鹽,用中火煨。
9.土豆變軟後,加入鮑魚燉2-3分鐘。
10,土豆煮熟後加入白菜,白菜變軟後加入雞精。這種蔬菜湯汁液豐富,營養豐富,味道鮮美。