榴蓮性熱，能活血散寒，緩解女性經期疼痛癥狀，特別適合患有痛經的女性食用。同時還能改善腹部的寒涼，促進體溫上升，是寒性體質者的理想滋補品。用榴蓮殼和骨頭煮湯壹直是傳統的民間食療偏方，用於治療各種體寒疾病。
2.滋養身體
現代科學營養學研究發現，榴蓮具有極高的營養價值，常食可強身健體，健脾益氣，補腎壯陽，是壹種極富滋補功效的水果。
3、榴蓮可以緩解痛經
榴蓮的氣味很濃，說很臭壹點都不誇張。但榴蓮性熱，能活血散寒，緩解痛經，特別適合患有痛經的女性食用。還能改善腹部冷感癥狀，促進體溫上升，是寒性體質者的理想滋補品。另外，建議可以用榴蓮殼和骨頭壹起煲湯。