痛經喝牛奶會加重痛經嗎？

病情分析：喝牛奶不會加重痛經， 因為月經期間機體內的很多維生素和礦物質會隨經血流失，月經期喝牛奶，更易吸收裏面的各種維生素，鈣，鐵，鋅，硒。意見建議：痛經患者在月經來潮前3-5天內飲食宜以清淡易消化為主.應進食易於消化吸收的食物,不宜吃得過飽,尤其應避免進食生冷之食品,因生冷食品能刺激子宮,輸卵管收縮,從而誘發或加重痛經.月經已來潮,則更應避免壹切生冷及不易消化和刺激性食物,如辣椒,生蔥,生蒜,胡椒,烈性酒等.此期間病人可適當吃些有酸味的食品,如酸菜,食醋等,酸味食品有緩解疼痛作用 建議口服痛經寶 .