心律失常該吃什麽好

心律失常是壹種難纏的心血管疾病，對於這種疾病來說，在吃的方面是需要特別的講究，首先我們在實物上是不可以偏食，均衡的營養吸收是保證我們身體健康的前提，其次我們很多東西都不可以多吃，像壹些肥膩的食物，對心臟負荷比較大的食物都是要少吃的，心律失常要吃什麽好：

壹，多吃魚，食用魚可增加脂肪酸的攝入量，脂肪酸有助於預防可導致心臟病發作的嚴重心律不齊問題

二，鉀和鎂有助於保持規律的心跳，心跳無規律是人體缺乏鉀的典型癥狀之壹，多吃壹些自帶鉀的食物和蔬菜水果，新鮮肉類，比如香蕉、哈密瓜，卷心菜等，多喝果汁也能大大增加鉀的日常攝入量。

三，少喝咖啡。

四，減少酒精的攝入量。