另外，用姜水泡腳不是直接用熱水泡生姜，而是取壹片拍平後放入水中。
2.飯後半小時泡腳是不可取的。用姜水泡腳會促進腳部的血液循環，從而影響胃部的血液供應。長期這樣做，會營養不良，影響身體健康。
3.泡完腳不能馬上睡覺。正確的做法是在腳還熱的時候搓搓腳底，然後及時穿上襪子保暖。最好是全身熱量慢慢減少後再去睡覺。
4.泡腳的容器也很有講究。壹般情況下，我們最好把腳泡在壹個很深的木桶或底面積很大的搪瓷盆裏，這樣可以讓腳舒服地平放，讓水壹直泡到小腿。
而且水溫在40攝氏度左右，要隨時加熱水。