燉羊胎的做法：
所需材料：
羊胎300克，紅棗5粒，枸杞20克，黨參50克，淮山30克；料酒、鹽、姜。
步驟：
1、將羊胎洗幹凈，胎盤需剖開洗徹底；
2、將羊胎切成塊狀；
3、將切好的羊胎放入冷水鍋，倒入料酒煮5分鐘左右；
4、把羊胎撈出沖幹凈；
5、將全部材料準備齊全放入燉盅；
6、大火燉15分鐘，之後再中火燉,20分鐘，再調成慢火燉約2小時即可。
羊胎的功效：
1、刺激造血組織，促進血液循環，益氣養血，改善貧血；
2、提高人體免疫力，有抗癌的功效；
3、激活細胞組織再生，延緩衰老，有養顏美容的功效。