幹木耳
15g
野生稻莖
1根
秋葵莢
香腸
佐料
油
適量的
鹽
大蒜
辣椒
烹飪酒
步驟
1.木耳提前泡發，洗凈，撕成小塊。
2.茭白和秋葵壹起焯壹下，用冷水沖個澡。
3.茭白和秋葵切成小塊。
將香腸切成小塊
5.在煎鍋裏炒大蒜片和紅辣椒。
6.先炒黑木耳，小心木耳爆出來濺到妳身上。
7.再次翻炒香腸
8.最後放入茭白片和秋葵黃翻炒，加入少許鹽和料酒，再加入壹些雞精後出鍋。
9.把鍋拿出來放在盤子裏