鯰魚的食用效果
1，哺乳期
鯰魚是催乳佳品，具有滋陰養血、補中益氣、開胃利尿的作用，是女性產後食療滋補的必備食品。
2、去水腫
中醫認為鯰魚味甘性溫，有補益陽、利小便、治水腫等功效。
3、滋補佳品
鯰魚是壹種很有價值的營養品，在史書中早有記載，可以和魚翅、野生甲魚相提並論。它的食療和藥用價值是其他魚類所不具備的，獨特的壯骨延年功能是它的獨特亮點。