2.花生枸杞雞蛋:花生100g，雞蛋兩個，枸杞20g，紅糖50g，大棗10枚。先將花生、枸杞煮熟，再加入紅糖、大棗、雞蛋，再煮壹會兒。
黨參大棗湯:黨參30克，大棗20枚，水煎。適用於脾胃虛弱、氣血不足、精神倦怠、食欲不振、心悸氣短、形體消瘦、面色萎黃等。
服用黨參時，不宜食用茶葉、蘿蔔等。
補血的
當歸補血湯:當歸6克，黃芪30克，水煎。適用於氣血兩虛，體虛乏力，肌肉消瘦，頭暈目眩。