2.鍋中加水,加入適量鹽煮開;
3.加入豆腐淹沒;
4.準備食材,如蘑菇、白菜葉、火腿;
5、焯水豆腐泡水
6.將食材分別切絲,放入鍋中加水燒開;
7.加入香菇、火腿、菜梗燒開;
8.加入煮好的豆腐,煮十分鐘;
9.加入白菜葉,加鹽,淋少許香油。
10然後我們做蘸料:大蒜去皮,大蒜切成粉,越細越好;
11.將蒜末放入碗中,加入美味和香油進行蘸食。
清水煮豆腐是非常日常的壹道菜,味道非常清淡,非常適合病後早期恢復,或者壹些中老年人服用,也不容易對腸胃造成過大的壓力。另外制作起來也比較簡單。豆腐做之前先用冷水泡壹會兒就可以了,這樣豆腐的口感可以越來越上乘,還可以加壹些蝦皮來提神。