胡蘿蔔汁是生榨還是熟榨後再榨？

壹般來說，生食的營養價值最高。如果選擇有機食品，建議生吃榨汁，水喝。對於壹般作物，榨汁前煮熟是安全的。至於煮胡蘿蔔水，菜水壹般是指煮嬰兒食品時的開水，而不是專門做這種東西的。蔬菜水比果汁健康，還能緩解寶寶的內火，是個不錯的選擇。

簡介:

1，鮮榨果汁在冰箱裏最多12小時左右。不要放太久。如果隔夜吃，很容易導致腸胃炎。或者嘗試現做現吃，這樣營養更好。

2.果汁最好喝新鮮的，前壹天晚上是涼水就不要喝了。所以如果是早上用榨汁機榨出來的，最多晚上喝，不能隔夜，因為很多營養成分怕時間長了會流失，所以就算喝了也沒有效果。