半碗豌豆和米飯
小塊瘦肉
兩個蘑菇
少量卷心菜葉
1新鮮大蒜葉
方法
豌豆去皮,香菇掰碎(我用手很容易撕),新鮮的蒜葉、白菜葉切成小塊備用;準備壹小塊瘦肉,剁成肉沫。越細越好,寶寶吃的好咽下去。
在碗裏放壹些澱粉和醬油,攪拌均勻;
鍋裏放水(喜歡多喝湯),放入豌豆米和香菇壹起水煮開;
燒開,鍋鏟轉幾下;
然後加入肉沫和菜葉。肉沫剛放進去的時候,壹定要用鍋鏟快速攪拌。否則煮的時候很容易粘在壹起,形成大顆粒,給寶寶吃帶來困難。
最後加點鹽,撒上蒜葉就收工了