哈密瓜是涼的還是熱的？

哈密瓜性寒，味甘，性涼。它是新疆的特產，也是中國民族地理的標誌性產品。哈密瓜主要產於吐哈盆地。它形狀各異，風味獨特，肉質豐滿，酥脆爽口。

哈密瓜的功效與作用

1、哈密瓜富含胡蘿蔔素，具有保護視網膜、預防近視和白內障的作用。

2.哈密瓜含有豐富的抗氧化物質，可以減少色素在皮膚上的沈積，從而具有美白淡斑、延緩皮膚衰老的功效。

3.哈密瓜中鉀離子含量高，能調節神經功能，緩解緊張情緒。

4.哈密瓜中的活性成分可以降低血液粘度，防止血栓形成，減少心腦血管疾病的發生。

5.哈密瓜含有氨基酸，可以補充人體需要，消除疲勞。因其含糖量高，糖尿病患者不宜食用。