食譜推薦:番茄土豆燉牛肉
材料:牛肉500克，番茄500克，黃皮土豆500克，白皮蔥100克，鹽5克，姜5克，植物油5克。
做法:先將牛肉洗凈切成小塊，放入鍋中用冷水焯壹下，撈出洗凈備用；然後將土豆、洋蔥、西紅柿分別切成小塊；當鍋裏的油達到六七成熟時，炒姜，然後炒土豆和牛肉；最後加入西紅柿和清湯；湯沸騰時加入洋蔥和調味料。
其實生男生女並不是壹個菜譜就能決定的。影響生男生女的因素有很多。所以，壹定不能為了生男孩而吃單壹的飲食。這樣不僅對身體不好，懷孕後對胎兒也有影響。