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魚怎麽煮才不掉皮?

煮魚不破皮的竅門

煲制魚湯之前,通常需要把魚煎壹下,這樣可以使魚皮在煲湯時保持完整。具體的方法如下:

1.把煎鍋洗凈燒熱,加油不要很多,用姜片均勻地把鍋擦壹遍,讓它光滑不澀,這就不容易粘鍋了。

2.把魚身用凈布抹幹或晾幹水分,這樣可以避免煎魚時油爆鍋。如果爆鍋的話,就容易使魚破皮。

3.把油燒至五六成熱時再放魚,煎的時候不要胡亂翻動魚身,應該用小火慢慢煎,不要著急,等到魚皮緊縮發挺的時候,也就是魚的顏色呈現金黃色時候,才可以小心地盛起來,放在碟子上。

4.這樣煎出來的魚就會完整而沒有破皮現象了。