首先，古城純牛奶中的蛋白質是人體生長發育的重要物質，也是維持健康的重要成分。此外，牛奶中的鈣、磷等微量元素對人體骨骼和牙齒的發育也有重要作用。
其次，古城純牛奶中還含有多種維生素，對人體新陳代謝和免疫功能有重要作用。比如維生素A可以保護視力，維生素C可以提高免疫力，維生素B有助於人體新陳代謝。
總之，古城純牛奶是壹種營養健康的飲品。但對於壹些特定人群，如乳糖不耐受、過敏人群，可能需要避免飲酒或註意飲酒量。