合適調理女人陰虛陽亢身質的中藥材有哪

問題分析： 妳好，其實陰虛陽亢是中醫裏面的壹個術語，壹般人都是在在飲食、生活方面失於調理（如嗜辛辣、油膩等食物，或者經常熬夜、精神壓力等原因到可以導致傷陰耗血而見陰虛陽亢）出現的該癥狀，也有些人與出血多有關系（女子以血為用，陰血同源，血虛肯定連累陰也不足）。

意見建議：因此在調理方面首先治療好那些出血性的疾患如月經過多等，飲食上也要忌煙酒，少吃辛辣油膩肥甘等食物，生活上保持心情舒暢、充足的睡眠等。然後可以通過中草藥來調節，食療可以選擇枸杞子、桑葚、黑芝麻龍眼肉等這些養陰之品，如果熬湯藥喝可以選擇麥冬、百合、石斛、玉竹等。