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牛骨湯多久才有營養?

壹般牛骨湯用高壓鍋煮開後燉1小時,砂鍋燉三小時即可獲得營養。介紹了以下做法:

準備材料:牛脊骨500g,蘿蔔1,料酒少許,姜3片,八角1,鹽半勺。

生產步驟:

1,牛脊骨解凍。

2.大火燒開水,加入料酒,將牛脊骨焯五分鐘。

3.取出牛脊骨,洗去浮沫。

4.剝白蘿蔔。

5.將白蘿蔔切成小塊,放入高壓鍋中。

6、然後放入牛的脊背。

7.加入姜片。

8.放入八角。

9、加鹽,也可以加。

10,高壓鍋大火燒開後轉小火60分鐘。如果是砂鍋,需要三個小時。湯做好後加入蔥花。

11,成品圖。

百度百科-燉牛肉骨頭湯