奶豆腐,蒙古語稱為“胡魯達”,是蒙古族牧民家中常見的乳制食品。牛奶、羊奶、馬奶等制成的食品。凝固發酵而成,形狀與普通豆腐相似,但不是豆腐,故以豆腐命名。有的味道微酸,有的微甜,乳香濃郁。牧民愛吃,常泡奶茶,或作為幹糧外出解渴充饑。也可以做成奶豆腐,軟而韌,是宴席上的名菜。
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奶豆腐因為形狀不同,味道也不壹樣。濃稠的奶豆腐口感綿軟,有很濃的奶香,而稀稠的奶豆腐則油膩,入口即化,特別甜。奶豆腐放久了會變硬。所以奶豆腐可以用熱茶泡軟再吃。
奶豆腐可謂是牛奶的精華,營養豐富,味道鮮美。其蛋白質含量高達70.84%,並富含氨基酸和其他對身體有益的微量元素。是提高免疫力,美容養顏的佳品。