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洛神花茶的功效與作用百度百科

洛神花茶的功效:

1.清熱解暑:消除熱氣,促進汗液分泌,帶走多余熱能。

2.降血壓、潤肺止咳:洛神花茶具有潤肺止咳的功效,對上呼吸道感染、氣管炎的人有壹定療效。

3.美容養顏:洛神花茶中的多酚類物質具有很強的抗氧化作用,能有效延緩皮膚的衰老進程,使皮膚更加緊致有彈性。

4.抗菌消炎:洛神花茶有壹定的抗菌作用,可以抵抗壹些細菌的感染。

5.降血脂:洛神花茶富含纖維素等成分,能有效降低血脂和膽固醇,對預防心腦血管疾病有幫助。

如何使用洛神花茶:

1.用開水做洛神花幹。

2.可以加冰糖或者蜂蜜調味,口感更好。

3.每天喝1-2次,每次可以泡3-5克左右的洛神花。