天然番茄提取物膠囊，上面寫著壹天壹粒，我只是忘了多吃壹粒會有以上副作用。

番茄紅素屬於異戊二烯化合物，是類胡蘿蔔素的壹種。人體自身無法合成類胡蘿蔔素，必須從外界攝取。然而，許多植物中的類胡蘿蔔素含量很低，難以通過化學方法合成，主要是通過生物合成。

1.抗氧化活性最強；番茄紅素在清除自由基方面遠優於其他類胡蘿蔔素和維生素E，其淬滅單線態氧的速率常數是維生素E的100倍，是目前自然界發現的最強抗氧化劑之壹。

2.輔助腫瘤抑制:預防前列腺癌；

3.延緩衰老:提高精力和身體免疫力；

4.調節血脂，預防心血管疾病；

5.抗輻射和皮膚保護。

吃的不用擔心，沒有副作用。