鮑魚橄欖湯的功效與作用鮑魚橄欖湯的食用方法及註意事項

5滋補肝腎鮑魚入肝腎經，能補益肝腎。對於肝腎虛弱引起的腰膝酸軟、食欲不振、面色蒼白、精神不振等情況，可適當食用鮑魚、橄欖湯緩解，可起到補腎、補肝的作用。

6吃法1。直接喝

準備鮑魚，清洗幹凈，洗凈，然後將橄欖洗凈，切碎，然後將鮑魚和橄欖壹起放入燉鍋中，加入適量的水，大火後慢燉，煮熟後加入調味劑，攪拌均勻，然後直接食用。

7適合人群註意事項:適合壹般人群。

禁忌人群:沒有特別的禁忌人群。

不適合壹起吃飯:壹起吃飯沒有特別的禁忌。