黑豆黑芝麻核桃大棗枸杞板栗可以壹起吃嗎

黑豆的作用是：消腫下氣、潤肺燥熱、活血利水、祛風除痹、補血安神、明目健脾、補腎益陰、解毒；黑芝麻的作用：補肝腎，益精血，潤腸燥；核桃的作用：補腎、固精強腰、溫肺定喘、潤腸通便。大棗的作用：補中益氣，養血安神，緩和藥性；枸杞的作用：補肝腎，明目；板栗的功效是：補脾，固腎，強筋，止血。這些都是可以合用在壹起，起到的作用是補腎養血滋陰，可以在壹起吃的。