營養成分(每100克)
熱量(卡路裏)115.6438+03
碳水化合物(g) 4.21
脂肪(克)6.26
蛋白質(g) 11.77
大米的卡路裏
營養成分(每100克)
熱量(卡路裏)116.00
碳水化合物25.90
脂肪0.30克
蛋白質(g) 2.60
1碗(100ml樂扣碗)米飯(100.0g) 116卡路裏。
1碗(小碗)米飯(150.0g) 174卡路裏。
1盒(快餐飯盒)米飯(280.0克)325大卡
1兩個食堂的米飯(125.0g) 145卡路裏。
1勺米飯(40.0克)46卡路裏
1碗米飯(200.0克)232千卡