材料:靈芝25g,黨參25g,龍眼肉40g,雞肉150g,生姜壹片。
練習:
1,雞肉切塊,泡水備用,靈芝、黨參、龍眼肉洗凈;
2.加入適量清水,大火燒開後加入所有材料,先用大火煮10分鐘,再小火燉2小時後調味。