黑芝麻糊含有較高的糖分和油脂成分，確實屬於高熱量食物，所以長期食用會增加壹定的熱量，使人肥胖。但是經常吃壹些對身體不會有什麽明顯的影響。
：
營養價值:
1，補鈣
2、降低血壓
3.五發潤發
4.黑芝麻具有護膚美容的功效和作用。
黑芝麻可以保持皮膚柔軟、細膩、光滑。習慣性便秘的人，腸道內殘留的毒素會傷害人的肝臟，造成皮膚粗糙。黑芝麻可以潤腸通便，有潤膚的作用。用節食減肥的人，會因為營養攝入不足，皮膚幹燥粗糙。