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兒童補鈣食譜兒童補鈣食譜有哪些?

1.牛奶番茄湯:將番茄切片,然後倒入牛奶或酸奶,壹起煮大約10分鐘。

2、水果牛奶汁:將橙子或孩子喜歡的級別放入攪拌機中攪拌成汁,然後倒入牛奶或酸奶。

3、豬骨燉菠菜:取新鮮豬骨壹根,菠菜少許。首先,把豬骨剁碎,清洗幹凈,放入砂鍋裏。加入清水,大火燉1小時後,加入菠菜,小火燉10分鐘,加調料喝湯吃肉吃菠菜。

4.蝦皮雞蛋湯:將蝦皮泡軟,然後剁碎,再將雞蛋打碎,拌勻。加入水和調味料,微波3至4分鐘。