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三鮮魚肚湯怎麽做好吃

食材:鮮魚肚 鵪鶉 羊胎盤 桂圓肉 清補涼 鹽 生抽 姜片 蔥頭 花生...

做法:1.魚肚切小塊備用. 2.魚肚和鵪鶉放姜片,蔥頭加生抽,花生油腌制. 3.羊胎盤燒熱水焯水過冷,鍋燒熱爆香蔥頭.

4.放入羊胎盤加生抽爆香,關火前濺入少量的白酒去腥。

5.將腌好的魚肚,鵪鶉和炒香的羊胎盤放入沙煲內。

6.放入桂圓肉和清補涼,加水大火燒開。

7.大火燒開後,轉小火煲1個多小時即可(期間用湯勺在湯上面去掉湯沫)。關火前放鹽調味。

小貼士

羊胎盤的腥膻味較大,要稍水過冷。爆香過再煲才能去掉腥膻味。