黑糯米可以包粽子嗎?
黑糯米被稱為?黑珍珠?它是有紫色種皮的大米,因其糯質又叫血糯米。用黑糯米熬制的粥,色澤棕黃,味道鮮美。
黑糯米營養價值很高,富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、維生素B1、B2等營養成分。