本幫菜是上海菜的別稱,是江南吳越特色飲食文化的重要流派。所謂本地幫,就是本地的意思。其特點是油紅醬稠,鹹淡適中,風味原汁原味,醇香可口。常見的烹飪方法主要有燉、燉、糖。後來為了適應上海人喜歡吃的清淡爽口的口味,菜品也逐漸從原來的重油紅醬變成了淡雅爽口。這種菜系善於使用不良的烹飪方法,具有獨特的江南風味。