食材:排骨。
輔料:蔥、姜、幹辣椒、八角、紅燒肉、糖、紅腐乳、生抽、老抽、蒜。
工具:高壓鍋、盤子、炒鍋。
1,排骨冷水焯壹下,變色,撈出,洗凈。
2、鍋裏倒油,放糖,煨紅冒泡。
3.然後倒入排骨,開大火,使排骨均勻呈棕色。
4.加入蔥、姜、花椒、八角、紅燒肉,大火翻炒。
5.這時候把排骨倒入高壓鍋,加入沒有排骨的水。
6.加入腐肉、生抽、老抽、鹽,蓋上蓋子。關火15分鐘,讓氣自然走。
7.結束了。
1,天麻可以用水服用,但有效成分不壹定能被人體完全吸收。除此之外,還有很多其他的方法,比如煮粥、燉湯等,比沖泡更有效。如有必要用開水沖服,建議壹日兩次,每次3-9g,最好遵醫囑服用。
2.天麻是壹種珍貴的中草藥。是治療頭暈的良藥,對肝陽上亢引起的頭痛頭暈有很好的療效。壹般來說,天麻粉的用量為2-3g。如果長期過量服用,可能會使人食欲不振、體重下降,還可能使人疲勞