有哪些不上火的零食？

綠豆糕，柚子茶，開心脆薯片，山楂脯，葡萄幹不上火，但是巧克力味的東西很少不上火，巧克力本身就容易上火。巧克力是壹種高熱量食物。綠豆糕是用綠豆做的，也叫青小豆。

不是所有人都適合吃綠豆糕，孕婦、心腦血管疾病患者、骨科疾病、神經系統疾病、體虛虛寒者等。不宜多食或久食，脾胃虛寒腹瀉者慎食。

柚子茶。柚子味酸，性寒。具有行氣、消食、化痰、解酒、止痛等多種功能。

蜂蜜柚子茶是由柚子和蜂蜜混合而成，營養豐富，風味獨特，保健效果好。