吃什麽食物可以降低甘油三酯？

甘油三酯過高，就是高血脂。服用降脂藥物，如非諾貝特。

還要調整飲食結構:1。少吃脂肪、油、奶油、花生等高脂肪食物。少吃動物內臟、腦髓、蛋黃、皮蛋等高膽固醇食物。3.少吃高熱量食物，如面粉、大米、巧克力、糖、油等。4.多吃降脂食物，如玉米、燕麥、洋蔥、大蒜、茄子、芹菜、木耳、海帶、蘑菇、魚等。5.可以經常用水浸泡山楂、菊花、絞股藍。6.關鍵是管好自己的嘴，主食每天不要超過。多運動！三個月後復習。