雞爪
六
砍
100g
佐料
紅棗
8件
白術的根莖
15g
太子參
焦雲
鹽
適量的
步驟
1.將雞爪和排骨放入水中
2.紅棗、白術、太子參、多糖洗凈。
3.用清水洗凈飛在水面上的鳳爪。
4.將所有材料倒入燉鍋和適量開水中。
5.燉2小時。
技巧
太子參、白術有健脾的功效,老人小孩常喝有好處。