2.將豆腐放入水鍋中焯水。拿起來放在盤子裏備用。
3.把豬肉剁成肉末。
4.調料:1大勺生粉,1大勺生抽,糖,少許油,1大勺四季醬,拌勻。沒有壹種四季醬可以被其他醬代替。
5.摻有調料的碎肉。
6.將調味好的肉末放入熱油鍋中翻炒至熟。
可以加點水適當煮壹下。
7.切洋蔥。
8.把蔥花撒在剁碎的豬肉上。
9.炒好的肉末鋪在嫩豆腐上
10.肉末裹嫩豆腐。
11.撒上生抽和香油,肉末和嫩豆腐壹起涼。
1,泡好的銀耳在冰箱裏存放壹到兩天就可以食用了。時間過長,會導致銀耳變質,不能食用。
2.銀耳是壹種營養豐富的食品,主要由碳水化合物、膳食纖維和蛋白質以及維生素B1、B2、煙酸、鉀、鎂等組成。
3.該銀耳幹水分含量低,不易變質。但如果浸泡銀耳時溫度較高,浸泡時間較長,或者浸泡後的銀耳保存不當,這些營養物質就會成為微生物的