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吃炒面會胖嗎?

容易發胖,炒面是高熱量食物。1盤炒面(300.0g)含熱量480卡,需要61.4分鐘才能燒完。這種食物每100g含有:碳水化合物29.16g;脂肪2.75克;蛋白質5.19g。

炒面壹般指兩種,壹種是炒面,壹種是炒面粉。炒面是以面條、雞蛋或肉為主要原料的面食。在中國,好吃的炒面有安慶炒面、蕪湖炒面、遼寧炒面、潮汕幹炒面、山東炒面。炒粉是把玉米和豆類炒熟後磨成的粉,這樣就可以配熱湯或攪拌著吃了;朝鮮戰爭期間,中國人民誌願軍戰士在補給不足的情況下,吃的是“壹把炒面,壹把雪”。